ยาสีฟันเด็กใช้เท่าไหร่ แปรงสีฟันเลือกยังไง ตามช่วงอายุ
โดย SinghaWealth_Mart · เผยแพร่
กรมอนามัยแนะนำยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ 1,000 ppm สำหรับเด็ก ปริมาณตามช่วงอายุ: 0–3 ปีแตะพอเปียก 3–6 ปีเท่าความกว้างแปรง 6 ปีขึ้นไปเท่าความยาวแปรง
กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะนำให้เด็กใช้ ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ 1,000 ppm และบีบในปริมาณที่ต่างกันตามอายุ: 0–3 ปี แตะพอเปียกขนแปรง, 3–6 ปี ยาวเท่าความกว้างของหัวแปรง, 6 ปีขึ้นไป ยาวเท่าความยาวหัวแปรง และให้ผู้ปกครองดูแลขณะแปรงเสมอ
สรุปสั้น ๆ
- ยาสีฟันเด็กควร มีฟลูออไรด์ 1,000 ppm มีเลข อย. และผลิตมาไม่เกิน 3 ปี
- ปริมาณยาสีฟัน เปลี่ยนตามอายุ ไม่ใช่บีบเต็มแปรงทุกวัย
- เลือก แปรงขนนุ่ม หัวเล็ก ขนาดเหมาะกับช่วงวัย
- แปรงตามหลัก 2-2-2: วันละ 2 ครั้ง ครั้งละอย่างน้อย 2 นาที งดกินหลังแปรง 2 ชั่วโมง
ปริมาณยาสีฟันตามช่วงอายุ
| อายุ | ปริมาณยาสีฟัน | ผู้ปกครอง |
|---|---|---|
| 0–3 ปี | แตะขนแปรงพอเปียก | แปรงให้ลูก |
| 3–6 ปี | ยาวเท่าความกว้างของหัวแปรง | ช่วยแปรงและแปรงซ้ำ |
| 6 ปีขึ้นไป | ยาวเท่าความยาวของหัวแปรง | ดูแลและตรวจความสะอาด |
เด็กเล็กโดยเฉพาะต่ำกว่า 5 ปี มักเผลอกลืนยาสีฟัน ผู้ปกครองจึงควรบีบยาสีฟันให้เอง สอนให้บ้วนทิ้ง และเก็บหลอดยาสีฟันให้พ้นมือเด็ก
ฟลูออไรด์ 1,000 ppm ดูตรงไหน
พลิกดูส่วนประกอบบนหลอด จะมีชื่อสารฟลูออไรด์ เช่น โซเดียมฟลูออไรด์ หรือโซเดียมโมโนฟลูออโรฟอสเฟต พร้อมค่า ppm กำกับ ถ้าไม่ระบุค่า ให้เลือกยี่ห้อที่ระบุชัดเจน และดูเลข อย. กับวันผลิตทุกครั้ง
เลือกแปรงสีฟันเด็กยังไง
- ขนนุ่ม ไม่ทำร้ายเหงือกและเคลือบฟัน
- หัวแปรงเล็ก พอดีกับปากเด็ก เข้าถึงฟันซี่ในได้
- ด้ามจับถนัดมือ สำหรับเด็กที่เริ่มแปรงเอง
- ตรงช่วงอายุ แปรงหลายยี่ห้อระบุอายุไว้บนแพ็ก เช่น 3–6 ปี, 6–9 ปี, 9–12 ปี
- ลายที่เด็กชอบ ช่วยให้อยากแปรงฟันมากขึ้น
- เปลี่ยนแปรงเมื่อ ขนแปรงบานหรือเสีย และแยกแปรงของแต่ละคน ไม่ใช้ร่วมกัน
ทำให้ลูกอยากแปรงฟัน
- แปรงพร้อมกันทั้งบ้าน ให้ลูกเห็นเป็นตัวอย่าง
- เปิดเพลงหรือคลิปสั้น ๆ ประมาณ 2 นาทีระหว่างแปรง
- ให้ลูกเลือกแปรงลายที่ชอบเอง
แปรงและยาสีฟันเด็กในร้าน
3-6 ปี (แพ็ค 6 ด้าม) โคโดโม KODOMO Professional แปรงสีฟันเด็ก — ฿149 / แพ็ค
6-9 ปี (แพ็ค 6 ด้าม) โคโดโม KODOMO Professional แปรงสีฟันเด็ก — ฿149 / แพ็ค
9-12 ปี (แพ็ค 6 ด้าม) โคโดโม KODOMO Professional แปรงสีฟันเด็ก — ฿149 / แพ็ค
KODOMO ยาสีฟันเด็ก โคโดโม ชนิดเจล ชนิดครีม สูตรอัลตร้า ชิลด์ 40 กรัม — ฿135 / แพ็ค
คอลเกต ยาสีฟันสำหรับเด็ก รสบับเบิ้ลฟรุต ขนาด 40 กรัม — ฿155 / แพ็ค
ข้อมูลสรุปจากคำแนะนำของกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เพื่อความเข้าใจทั่วไป หากลูกมีปัญหาฟันหรือมีข้อสงสัย ควรปรึกษาทันตแพทย์ และตรวจค่าฟลูออไรด์บนฉลากของแต่ละผลิตภัณฑ์